O que acontece com seu corpo se você comer manga diariamente? - Ação Anti-inflamatória

Manga é um dos alimentos mais nutritivos e comer essa fruta todos os dias pode trazer muitos benefícios - Ação Anti-inflamatória

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Ação Anti-inflamatória

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A mangiferina, o ácido gálico e a benzofenona presentes na manga possuem propriedades anti-inflamatórias potentes. Esses compostos são eficazes no tratamento de inflamações intestinais, como a colite ulcerativa e a doença de Crohn.

Essas enzimas também reduzem a produção de substâncias inflamatórias, como as prostaglandinas e as citocinas. Consumir manga regularmente pode ajudar a atenuar os sintomas dessas condições inflamatórias.

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