Controla a Glicemia
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A manga também pode ser uma importante aliada no controle da glicemia, graças à presença de polifenóis como o ácido gálico, ácido clorogênico e ácido ferúlico. Estudos indicam que esses compostos podem estimular a produção de insulina.
Com isso, a fruta ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue, além de diminuir a hemoglobina glicada, um indicador de diabetes. Dessa forma, a manga pode contribuir de maneira significativa no tratamento e controle do diabetes.
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