Comer estas 5 frutas vai ajudar a te manter longe do diabetes
- Damasco seco
Apesar da fama de serem calóricas e ricas em açúcar, algumas frutas em suas versões secas foram associadas à redução do risco de diabetes tipo 2
- Damasco seco
O damasco seco é uma excelente fonte de betacaroteno, um nutriente importante para a saúde ocular, contribuindo para a manutenção da visão e proteção contra doenças oculares.