Opções ricas em cálcio, vitamina D e ômega 3 ajudam a combater a osteoporose
Estudos e especialistas apontam hábitos simples que fazem diferença no dia a dia
Práticas simbólicas são adotadas no início do mês como forma de organização emocional e definição de intenções
Grupo citou comportamento agressivo das potências nucleares e preocupações com a inteligência artificial como justificativa de novo alerta
Em vez de correr de forma contínua até o limite do cansaço, o método prevê pausas programadas de caminhada desde o início do treino, com tempos bem definidos e objetivos claros.
Elas, além de saudáveis e importantes para a hipertrofia, vão garantir um paladar doce e diferente para a dieta
Menino voltou a ser internado nesta segunda-feira (12), após sentir fortes dores abdominais
Presidente dos EUA ameaça intervir no país caso a repressão continue; segundo a Reuters, número de mortos em protestos já passa de 2 mil
Presente no dia a dia dos brasileiros, ela se destaca pelo alto teor de água e pelos benefícios para a saúde
O neto segue preso, enquanto a avó, por conta da idade, cumpre medidas cautelares com monitoramento eletrônico
Hislan, de 12 anos, foi atingido durante tiroteio e precisará de fisioterapia; veja como ajudar
A movimentação rompe uma prática histórica da Justiça Eleitoral no estado. Em geral, o vice-presidente assumia a presidência do TRE-PI sem concorrência formal.
Rico em curcumina, o ingrediente pode trazer benefícios à digestão e à saúde metabólica
Incluindo certos ingredientes na dieta, é possível controlar melhor a fome e evitar excessos à mesa
O animalzinho de Márci, o Dogo, foi diagnosticado com linfoma e ator procura opiniões sobre o que os internautas fariam no seu lugar
A dor nas costas está levando cada vez mais brasileiros a buscar ajuda médica. Nos últimos 5 anos, os atendimentos hospitalares no SUS para esse problema cresceram 37,5%
Emilly Yassmyn Silva Oliveira tem 24 anos e chegou a Teresina no último sábado (29)
O tj-pi definiu a data para análise da lista tríplice da advocacia para a vaga de desembargador pelo quinto constitucional. Saiba mais sobre o processo e a sessão.
Crise na chapa da fusão cruzada provoca interferência direta do governador Rafael Fonteles
A iniciativa foi aprovada pela Alepi e sancionada pelo governador Rafael Fonteles (PT-PI) na sexta-feira (14).
Especialista alerta para o preparo ideal da bebida; evitar açucares e cremes em excesso são essenciais para o consumo
Sentir saciedade depois de uma refeição é mais do que uma questão de prazer, é essencial para controlar o peso, ter energia e manter uma boa relação com a comida.
Sim, frutas também podem ajudar na hipertrofia, mas o segredo está na forma de consumi-las
Ator revelou ter mergulhado na depressão e no vício em drogas após conquistar o título
Estudos indicam que a combinação de probióticos com lactoferrina bovina pode reduzir patógenos no intestino