Os níveis de glicose no sangue podem ser influenciados por diversos fatores, incluindo alimentação, atividade física, estresse e outros
O estudo "State Of The Global Workplace" ouviu 128 mil funcionários em mais de 160 países, sendo aproximadamente mil pessoas por país.
Esses três nativos vão enfrentar uma semana cheia de estresse, com momentos de conflitos. Preparem os ânimos para enfrentar com cautela os desafios dos próximos dias. Calma e respire!
Após o Ozempic se tornar popular por causar mudanças na face, o novo "inimigo" nas redes sociais agora é o cortisol
Uma boa alimentação faz toda diferença, veja o que consumir no dia a dia
Além de ser deliciosa, a fruta tem efeito relaxador e possui benefícios para a saúde física e mental
Saiba como cuidar do maior órgão do corpo, a pele, e como seu funcionamento pode ser afetado por ansiedade e inquietação
Você tem passado por momentos estressantes, mas não sente os clássicos sintomas de estresse? É que existem alguns sinais que são menos óbvios
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Por causa do quão perturbadora a labilidade emocional pode ser, ela afeta significativamente a vida diária
Na baixa libido, há diminuição do interesse e do prazer no sexo ou isso nem sequer existe, independente do momento
Enquanto muitas pessoas tendem a recusar atividades sexuais quando estão cansadas, Tracey argumenta que o caminho ideal seria o oposto
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Todos nós sofremos de frustrações e a capacidade de lidar com este problema é uma habilidade muito interessante para se desenvolver
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A investigação contou com mais de 1.300 voluntários de várias nacionalidades
Alguns alimentos podem ser aliados na hora de combater a ansiedade e o estresse
Ao conseguir se manter calmo – ou seja, paciente -, você é capaz de analisar o problema para depois resolvê-lo com sabedoria
A comida pode ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
O médico e tricologista lembra que “a queda capilar infantil ocorre, principalmente, por fatores como estresse e ansiedade
Frutas com vitamina C, sementes e cereais são alguns exemplos que, se incorporados na alimentação, podem ser benéficos