Durante a sua jornada de trabalho (ou estudo), você provavelmente já se pegou pescando de sono
Consultora orienta que práticas ligadas à higiene do sono, como dormir e acordar no mesmo horário, podem ajudar na qualidade do descanso
Especialista explica que dormir bem ajuda na produtividade e no desempenho profissional
Se houver exageros, alto índice de cafeína presente na guloseima pode prejudicar o descanso
O especialista explica que os pais são incentivados a interagir com as crianças ao jogar com elas
O transtorno é a causa mais comum de interrupção do sono em adultos, independentemente da idade ou sexo
Ex-campeão dos pesos-penas e dos pesos-leves do UFC paga fiança de US$ 12.500 e é liberado após ter sido detido por tomar e danificar telefone celular de um fã inglês em Miami.
Horário de verão termina neste domingo (17); fique atento para não ter insônia
Vídeo que viralizou no Instagram revela como a noite de sono de uma mãe pode ser difícil. Confira o vídeo completo da noite de sono mal dormida.
Esses espasmos do início do sono são bastante comuns, sendo que algumas pesquisas sugerem que 60 a 70% das pessoas os têm
Bono participa em Davos do Fórum Econômico Mundial
Entidades consideram que número não é suficiente
Sinalização ajudará na travessia de pedestres
O produto custa R$ 255, mais custos de envio
Dormir menos pode prejudicar o bem-estar durante o recesso
Para alguns, a paralisia do sono pode ser aterrorizante.
O candidato disse Lula terá participação efetiva em seu governo
O distúrbio faz com que Beth Goodier durma 22 horas por dia
Uma posição específica na hora de dormir facilita a sensação.
Ao concluir o inquérito da operação "Cui Bono?", a PF indiciou 15
Se você teve paralisia do sono, vai se identificar com os relatos.
Passamos a maior parte do nosso dia fechados em interiores.
Governo precisa de votos do PSDB para votar reforma da Previdência.
Os irmãos levam um pouco da alegria da Bahia para a produção
Prefeitura readequou os sinais sonoros para pedestres