A vitamina C é um antioxidante altamente eficaz
Também chamada de semivegetarianismo, dieta prioriza a redução gradual do consumo de alimentos de origem animal
Especialista em proteção solar e cuidados da pele, Juliana Flor, desvenda os mitos e verdades
Estudos mostram que a prática traz inúmeros benefícios ao bebê e também à mãe
Nutricionista elenca alimentos que atuam no enrijecimento da ossatura
À Quem, o músico desabafou sobre sua autoestima na obesidade e detalhou seu processo de emagrecimento.
Confira algumas sugestões importantes da nutricionista Adriana Stavro para pessoas celíacas ou intolerantes ao glúten
Nutrólogo também fez uma seleção com alguns mais consumidos, revelando se eles realmente têm poder sobre a libido. Confira
Do aumento da imunidade à regulação da pressão arterial, essa fruta é uma deliciosa fonte de vitaminas e minerais.
Para a pesquisa foram analisados 395 estudos relevantes e o resultado são 21 sugestões práticas.
A fruta é rica em substâncias responsáveis por diversos benefícios à saúde, entre eles, o fortalecimento do sistema imunológico
Entenda a relação entre uma dieta equilibrada e a qualidade do sono
Existe uma grande dificuldade das mães em unir praticidade com qualidade
Existem alimentos que podem causar ou agravar o problema
Cascas, talos e sementes podem ser reaproveitados, garantindo mais sabor e valor nutricional à alimentação
Nutricionista explica como a manteiga pode prejudicar a saúde e indica substitutos saudáveis
Alguns hábitos alimentares ajudam a manter o cabelo bonito e brilhoso
Ricos em flavonoides e nutrientes, produtos com mais de 70% de cacau propiciam sensação de acolhimento e de prazer, fortalecem imunidade e estimulam raciocínio e saúde mental
Entenda como substituir os queijos ricos em gorduras saturadas e sódio por versões saudáveis
Luciana Garbelini, que dá dicas básicas de cuidados pré, durante e pós uso da máscara que vão fazer toda a diferença na pele
Veja a lista os principais vegetais disponíveis nesta época
Instituições cientificas renomadas como a Royal Society recomendaram ao governo reforço junto à população britânica sobre uso diário de vitamina
O que percebemos como sabor típico da tangerina, é na verdade uma combinação de sabor e aroma, que juntos, deixam uma sensação inesquecível na boca
Dermatologistas dos famosos alertam para os cuidados com a região dos olhos
Estudos apontam que 30% de todas as mulheres do mundo sofrerão com algum problema relacionado a calvície após os 50 anos de idade