Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
Há quem diga que o sexo nesse período é até mais prazeroso, enquanto outras mulheres não gostam nem de pensar nisso
Se houver exageros, alto índice de cafeína presente na guloseima pode prejudicar o descanso
Com a proximidade da Páscoa e a ajuda de Julien Boutonnet, MOF e chefe da EHL, listamos 20 segredos que você provavelmente não sabe sobre chocolate
Ricos em nutrientes, estes alimentos garantem bem-estar e ajudam a combater doenças mentais
Ela foi interceptada dentro do ônibus na rodovia BR-343.
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Você é daqueles que bebem preocupados com a ressaca?
Água de coco é uma delícia e isso já deveria ser motivo suficiente para você bebe-la. Se ainda não é, listamos alguns "milagres" que ela pode operar em seu corpo.
A quantidade de nutrientes presentes nas bananas é incrível. Veja o que acontece se você consumir duas por dia durante 1 mês
A comida pode ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
Veja 8 doenças que podem surgir ou se intensificar com a insuficiência de vitamina D no organismo
Uma em cada três pessoas sofre de insônias em algum momento da vida, e a maioria sofre de algum tipo de distúrbio do sono menor
Massagem pode ajudar a reduzir em 31% os níveis de cortisol
Durante muito tempo o ovo foi tratado como um vilão
É mais difícil combinar alimentos e remédios do que você imagina.
A afirmação foi feita pelo cirurgião urologista Jamin Brahmbhatt
Compulsão deve ser declarada doença pela OMS em maio de 2019
Saiba como o cérebro arranja espaço para novos aprendizados.
confira alguns fatos que talvez você desconheça acerca da prática
Escuridão resultou no aumento de casos de depressão na cidade
Seus múltiplos benefícios derivam de um alto teor em nutrientes
O que é melhor para a dieta e para o bem-estar
A lista foi publicada pelo site How Stuff Works