O desafio que Thanh Lê propõe é aparentemente simples. O importante é seguir o ritmo da música rápida. Mas será que realmente funciona?
Fazer algumas coisas para tentar acelerar o metabolismo não é uma questão apenas relacionada com a perda de peso. Mas sim, envolve a saúde de forma geral.
O desejo de acelerar o metabolismo não é uma necessidade unida apenas à perda de peso: envolve toda a saúde geral do corpo
Assim como tudo na vida, você precisa apenas adquirir o hábito e quebrar a barreira da preguiça.
Esse processo de engordar, que atinge especialmente homens com mais experiência na área, digamos assim, é uma das maiores consequências da vida regada a cerveja.
Alguns exercícios são eficazes não apenas na hora que estão sendo praticados, mas ajudam a queimar gordura mesmo depois do treino
Na maratona, homens gastam de 5.000 a 8.000 calorias ou mais e as mulheres entre 4.000 e 6.000 ou mais.
Vários chás de ervas têm o poder de ajudar a relaxar, acalmar a mente, ao mesmo tempo que estimulam o metabolismo e a queima de gordura
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
O feijão tropeiro é um prato tradicional da culinária brasileira, seus ingredientes principais geralmente são feijão, farinha de mandioca e carnes suínas.
Nada melhor do que uma alimentação variada, rica em alimentos naturais e sazonais e um pouco de exercício físico diário para eliminar gordurinhas
O alimento possui muitos benefícios para a saúde e pode ser utilizada como complemento para prevenção de doenças cardiovasculares
Extraída do músculo do diafragma, próximo à costela, a peça apresenta fibras aparentes que cruzam o corte de ponta a ponta.
Presidente da Câmara Municipal de Teresina fala dos principais projetos e diz que ainda não recebeu a reforma administrativa
Embora as opiniões sejam bem diferentes sobre o que chamam de óleo saudável, há vantagens e desvantagens em muitos deles
A mulher do século XXI é atarefada por natureza. Durante anos exigimos nosso espaço no mundo corporativo. Conseguimos, e a dupla jornada de trabalho também.
.O abacate ajuda a controlar os níveis hormonais, diminuir o nível de estresse e solta o intestino preso
O procedimento realizado é não cirúrgico, usando uma técnica de injetar uma subtância para queimar a gordura.
as olheiras são manchas escuras localizadas nas pálpebras que aparecem em decorrência de vasinhos que se tornam visíveis abaixo da camada fina de pele
Um estudo de 2014, publicado no British Medical Journal, descobriu que esse processo pode queimar até meio quilo de gordura por dia.
Musa fitness, Gracyanne Barbosa dedicou espaço em suas redes sociais, para falar sobre o treino de deltóides (ombros)
Na época de praias e piscinas, endocrinologista Guilherme Renke dá dicas de como potencializar a perda de peso com saúde
Se há uma coisa em que a maioria das pessoas pode concordar, é que cerveja é uma delícia.