Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer
A proteína é um macronutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
Estes sintomas podem estar associados a uma forma menos conhecida de anemia; esteja atento
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista
O ingrediente secreto da "ilha da longevidade" na Grécia é revelado: misturá-lo com ensopados e sobremesas pode ser uma boa ideia
Embora não haja uma solução mágica para prevenir o câncer, a ciência tem demonstrado que certos alimentos podem ajudar
Dicas importantes para assegurar a qualidade, a consistência e o sabor dos alimentos quando descongelados e esquentados para o consumo
Estas opções de marmitas irresistíveis vão transformar sua alimentação em um festival de sabores
Quando se menciona salada e sopa como refeições, muitos imaginam uma dieta para emagrecer, com baixo teor calórico, mas nem sempre é assim
O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças
Especialista da Faculdade Anhanguera ressalta que a alimentação está atrelada ao raciocínio e pode afetar o desempenho do estudante
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
Fome, pobreza, guerra, doença — há muitos fatores que podem alterar drasticamente o que comemos.
A receita é deliciosa e demora cerca de 1 hora para ser feita. O melhor: rende 8 unidades! Saiba como preparar lentilha no tomate
Está em dúvida do que comer? Veja quais são as opções ricas em sabor e que contribuem para uma melhor qualidade de vida
A queda capilar pode surgir por múltiplas causas, então a investigação profissional é imprescindível para entender quando é pontual ou progressivo o problema, entre outras questões individuais.
Nutricionista dá dicas para receber amigos veganos em casa.
Nutricionista dá dicas de quais substâncias e alimentos devem ser incluídos nas refeições
Antes de retirar a carne do cardápio alimentar é preciso substituí-la por outros alimentos.
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Ingestão de vitaminas e sais minerais fortalece o organismo e evita os desconfortos causados pelo aparecimento de doenças típicas da estação mais fria do ano
Os excessos no consumo de chocolate podem gerar sintomas como cansaço, dor de cabeça e má digestão
Alimentos ricos em cobre ajudam a manter a disposição e são importantes para a manutenção da saúde
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