De acordo com o personal João Carvalho, uma série de fatores pode influenciar negativamente no resultado do treino
Educador físico ensina alternativas de exercícios para não ficar parado em casa
Em meio à pandemia, causador da COVID-19, as pessoas estão sendo orientadas para permanecer em casa, pois essa atitude ajuda a reduzir o número de infectados.
Antes de retirar a carne do cardápio alimentar é preciso substituí-la por outros alimentos.
O nosso organismo precisa de determinados nutrientes para a construção de novos tecidos musculares.
A principal indicação para esse procedimento é a hipertrofia das amígdalas e os problemas gerados pela mesma
Vilões ou mocinhos? Eles vão desde a produção de acne a recuperação muscular.
Ministro participou de audiência na Comissão de Assuntos Econômicos do Senado
Ela trocou a alimentação para refeições mais saudáveis e focou no treino pesado na academia
Não é raro você ouvir de um colega de treino que só vai conseguir ganhar músculos se fizer "tal coisa"
Especialista explica os riscos cardiovasculares do overtraining
Ela mostrou que recuperou a ótima forma e postou foto em rede social
Algumas dicas podem ajudar a obter os resultados estéticos mais facilmente
Bolinhas que causam mau hálito: conheça um pouco mais
Somente neste ano de 2017, o HGV já realizou 20 mutirões.
A ex-BBB não tem formação para passar esse tipo de programa
Confira aconselhamento para o aumento da massa muscular
aprenda a fazer uma vitamina caseira pra ganhar massa muscular
O pequeno Oliver Crawford superou com êxito a cirurgia realizada em janeiro no Hospital Infantil de Phoenix, no Arizona
porém, em condições específicas, como as modalidades de curta duração e alta intensidade.
Em entrevista, Vinicius Lages falou sobre os ajustes no planejamento do Mundial
Participante do "Malícia" rebateu acusações de que estaria tomando anabolizantes.
Modelo usou seu Instagram, nesta terça-feira, 5, para mostrar o registro
"Já estou me preparando para o verão e para o carnaval", diz a modelo, que ficou conhecida como vice Miss Bumbum 2011.
loira, que é rainha da bateria da Renascer, vai abrir a boca para uma dieta hipercalórica e pegar pesado no treino da academia