Quando a umidade cai para 30%, surgem riscos à saúde, portanto, é essencial manter-se hidratado.
Muitas pessoas recorrem a um velho conselho: “beba água para evitar a ressaca”. Mas será que ele realmente funciona?
Saber identificar os sintomas de diabetes é essencial para se buscar ajuda profissional
As evidências científicas mostram que a creatina é utilizada para exercícios de alta intensidade e curta duração com efeitos positivos na função cognitiva
Especialistas alertam para os principais riscos provocados pela exposição excessiva e inadequada ao sol
Especialista alerta sobre desidratação e o risco de açúcares e alimentos gordurosos na recuperação da dengue
A descoberta se deu a partir de estudos realizados pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard
A água desempenha múltiplos funções, como a hidratação, o transporte de nutrientes para as células e a eliminação de toxinas através do suor e da urina
A hidratação é importante para preservar o bom funcionamento do organismo e para manter a saúde em dia e algumas bebidas são aliadas da saúde
Para quem caiu na folia durante o Carnaval e precisa voltar à rotina, existem algumas dicas importantes
Ao viajar para a praia é preciso cautela. No que diz respeito aos cuidados com a pele, o uso de protetor solar precisa ser constante
Algumas atitudes simples podem ajudar a conquistar as curvas desejadas
Hidratar-se na frequência adequada tem se tornado fundamental para evitar problemas de saúde associados ao calor extremo
Com a chegada de altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar, os cuidados devem ser redobrados
O consumo regular de água pode trazer inúmeros benefícios para o corpo
Com a chegada do período da seca, os cuidados devem ser redobrados e a preocupação com a alimentação adequada torna-se ainda mais relevante
Em média, costuma-se dizer que um adulto deve beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, não é tão simples assim
A melancia é rica em macronutrientes importante para o nosso organismo
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
Não ir ao banheiro com a frequência correta pelo mau funcionamento do intestino pode gerar uma série de consequências
Em três diferentes acabamentos e 15 opções de cores, as novidades contam com ácido hialurônico e ácido poliglutâmico em sua fórmula, ativos de tratamento que garantem hidratação profunda.
Nos dias mais quentes, a perda de água do corpo é maior, por isso a importância de se manter bem hidratado
Hidratação é importante para o bom funcionamento do organismo. Veja dicas de como aumentar o consumo diário do líquido entre crianças e idosos.
Não só de garrafinhas de água vive o corpo hidratado - a alimentação também pode ajudar nesse processo
Todos nós sabemos que tomar muita água é importante para manter o bom funcionamento do organismo. Alguns alimentos também podem ajudar