Uso diário de vitamina comum do dia a dia pode estar associado a desenvolvimento de determinados tumores de pulmão
O potássio é um mineral essencial que desempenha um papel crucial na manutenção da saúde do coração
Para manter um sistema imunológico fortalecido é importante seguir uma alimentação rica em nutrientes
Para o estudo, os cientistas analisaram a densidade de nutrientes de 41 alimentos
A beterraba, além de muito nutritiva, é versátil e pode ser consumida tanto crua como cozida, na salada, em bolos e em forma de sucos
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
Você tem sentido a memória ruim? Após quadros de doenças inflamatórias, como a Covid-19, por exemplo, é possível que isso ocorra
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Uma alimentação balanceada e um estilo de vida mais saudável são fundamentais para o bom funcionamento do nosso corpo
Uma alimentação balanceada e rica em alimentos e compostos bioativos fortalece o sistema imunológico
Antes de tomar um medicamento pela primeira vez, converse com seu médico ou farmacêutico para ver se há algo que você deve evitar
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Nutricionista dá dicas que vão te ajudar a eliminar os excessos do Natal e Réveillon.
Receita viralizou nas redes sociais e o chef Rafull criou uma versão especial
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Uma opção saudável e saborosa para colocar na lancheira das crianças!
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Peito de frango ao molho de cogumelos é a receita da hora. Faça em casa e ganhe elogios dos familiares
Alguns deles, no entanto, são particularmente positivos para a saúde, graças às capacidades especiais de reforço do sistema imunológico e anti-inflamatórios.
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Você pode não ser um fã de espinafre, mas estes cinco benefícios surpreendentes de comer espinafre regularmente o convencerão a adicioná-lo à sua dieta diária.
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