Para a estrategista em emagrecimento, Maria Silva, melhorar a qualidade do seu prato exige comer variados alimentos e sempre com moderação
É comum perceber uma enxurrada de receitas milagrosas ou dicas para emagrecer que viram moda rapidamente
Fazer um lanche saudável é uma das mais simples e eficientes de manter a dieta em dia, sem sofrimento.
Morador de São Paulo se di desamparado pela demora de atendimento do SUS para realizar cirurgia bariátrica
Não é fácil reduzir a quantidade de comida na alimentação, mas é possível perder peso sem precisar cortar tudo de uma vez. Veja como perder peso de forma saudável
Estes alimentos consomem mais calorias em seu organismo do que eles lhe trazem
Empresária e ex-dançarina é eleita musa do verão 2021 pela revista Mensch
Psyllium, que pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e é extraído da casca das sementes de um arbusto
Ele começou a beber apenas cerveja em março deste ano
Beatriz Duarte, de 21 anos, descontava seus sentimentos nas refeições e logo percebeu que precisava emagrecer.
Os benefícios de uma boa noite de sono para quem deseja manter a forma
José Alfredo de Mendonça, de 20 anos, chegou a pesar 155 kg aos 14. Com medo de cirurgia, ele passou a fazer dieta e a malhar na academia.
Ex-BBB, que perdeu 35 quilos em oito meses, relembra os altos e baixos do processo e comemora o sucesso: "Nem minha mãe acreditou".
Rafael e Rafaela adotaram rotina de dieta e exercícios
Rafael e Rafaela adotaram rotina de dieta e exercícios.
Quantidade de calorias é o que importa para emagrecer, não o nome da dieta
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Restrições exageradas para emagrecer geram carência de nutrientes
Em entrevista a QUEM, cantora afirma ter um lado gay, diz que gostaria de adotar uma criança e conta como reage às críticas ao seu trabalho
O metabolismo acelera durante o treino e algumas horas depois
Essa foi a conclusão de vários estudos, sendo que o maior deles, realizado pela Case Western Reserve University