Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
O final de ano para muita gente é um período difícil de manter a dieta, mas é possível
O diabetes uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina
Quanto mais acelerado, mais energia ele gasta e maior será o gasto calórico
A Doença de Alzheimer é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta pela deterioração cognitiva e da memória
Não é segredo para ninguém que uma alimentação inadequada pode trazer vários prejuízos à saúde, inclusive para quem sofre com colesterol alto
A ceia de Natal é momento de alegria para muita gente, mas para quem tem diabetes pode ser um pesadelo
O risco de ter a condição pode ser potencializada ou reduzida a partir de nossas escolhas alimentares
Os ovos são uma importante fonte de nutrientes e são cheios de benefícios para quem os consome com regularidade
Tapioca, cuscuz e pão francês são alimentos que costumam fazer parte da alimentação de muita gente
O cuscuz é originário da África e se tornou bastante popular no Brasil, sobretudo na região Nordeste
Muita gente que fuma tem o desejo de abandonar o cigarro, no entanto, essa não é uma missão fácil
Quando o seu objetivo é emagrecer, além de priorizar a prática regular de atividade física, a alimentação merece atenção especial
Hábitos noturnos podem estar desempenhando um papel crucial no seu aumento de peso
Estudo mostrou como as pessoas podem reduzir o risco de desenvolver qualquer tipo de câncer ao adotar oito hábitos
Pessoas com diabetes precisam melhorar alguns hábitos e a alimentação é um dos principais cuidados que elas devem ter
Alguns alimentos devem ser evitados, principalmente no período da noite por trazer prejuízos consideráveis à saúde
Especialista apontou seis alimentos que são ótimos para o cérebro e você não consome o suficiente
A fibra tem diversos benefícios à saúde humana e sua ausência traz consequências nada agradáveis
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
Adote hábitos que podem te ajudar a manter a saúde do seu cérebro ao passar dos anos, segundo especialistas
Existem alguns aliados na luta contra a hipertensão e alguns tipos de chás estão nessa lista
Uma simples fatia de bacon pode elevar o risco de desenvolvimento de câncer de intestino, segundo novo estudo
Apesar de ser um alimento simples, a tapioca é rica em nutrientes essenciais para o nosso organismo