Querido por muitos, o chocolate pode ser aliado à saúde e trazer diversos benefícios quando consumido moderadamente
O suco desta fruta demonstrou potencial em diminuir os níveis de colesterol e melhorar a saúde cardiovascular
Chamada de “lifting de vampiro”, o método de rejuvenescimento facial utiliza como matéria-prima o próprio sangue humano
Alguns alimentos são necessários para quem quer perder peso e adotar uma alimentação mais saudável
Manter o peso aderindo a hábitos saudáveis nem sempre é fácil
O ovo é um alimento que é praticamente unanimidade entre os brasileiros, seja cozido, mexido ou em diversas receitas, todo mundo recorre a ele na hora de matar a fome
Considerada um superalimento, as sementes promovem diversos benefícios à saúde humana
Adaptar os hábitos alimentares e apostar em alimentos saudáveis pode ajudar a controlar esse problema
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto
Manter o equilíbrio sobre aquilo que se coloca no prato pode evitar ou retardar o aparecimento de doenças
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
Até 80% dos casos de AVC podem ser evitados com a adoção de bons hábitos de vida
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Algumas gorduras podem aumentar os níveis de colesterol no sangue, elevando de forma significativa o risco de complicações e doenças cardíacas
Cerca de 40% das pessoas com excesso de ácido úrico apresentam histórico familiar do problema, o que permite afirmar que existe uma influência genética significativa
Alguns alimentos precisam ser cortados ou diminuídos da nossa dieta, por fazerem mal à saúde do nosso coração
Ter equilíbrio na alimentação é importante para manter a saúde em dia
Optar por uma alimentação saudável e balanceada é uma das melhores opções para se trazer benefícios à saúde
Estes são os alimentos mais eficazes, os preferidos para restabelecer os níveis de colesterol
A banana é um dos alimentos mais apreciados em todo o mundo
Especialistas explicam como o excesso de glicose no sangue interfere na saúde e no bem-estar
O Brasil registra mais de 2 milhões de casos por ano deste tipo de demência e o problema pode ser agravado com um novo diagnóstico
Confira, a seguir, os alimentos que ajudam a aumentar o HDL
A bebida reduz os riscos de ataques cardíacos e de doenças cardiovasculares em até 45%. Conheça outros benefícios da cerveja à saúde.