Veja como o cuidado com a alimentação é fundamental para manter os índices do LDL sob controle
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou benefícios do morango para a saúde
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
A descoberta foi fruto de estudo estudo é recente, realizado nos Estados Unidos
Alguns alimentos podem contribuir para uma vida mais longa e saudável
O câncer é uma das principais causas de mortalidade global, mas ajustes na alimentação podem diminuir consideravelmente o risco de desenvolver a doença
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
O governo busca assim evitar o consumo desses itens e promover escolhas alimentares mais saudáveis, visando a redução de doenças
Cada alimento tem suas propriedades e nutrientes e alguns deles conseguem ser benéficos para a saúde dos olhos
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
Segundo os estudiosos, a quantidade ideal para consumo diário seria oito unidades dessa fruta
Esta fruta é comum na mesa de todos os brasileiros e é muito versátil, podendo ser usada em diferentes preparações
Alimentar-se mal, segundo o INCA responde por aproximadamente 20% dos casos de câncer no Brasil
Desde muito tempo se fala sobre a relação do vinho com a saúde, mas, afinal, qual o melhor?
Esse fruto se disseminou pelo país e tem conquistado muitos paladares
Se você está presente nas redes sociais, provavelmente já ouviu falar em uma receita chamada Overnight oats.
Nutrólogo explica os benefícios que a fruta pode proporcionar e qual a quantidade ideal de consumo
Os morangos estão entre as frutas mais saborosas, amadas e consumidas do planeta
O ideal é consumir de duas a três unidades de morango por dia, em sua forma natural, ou em alguma receita simples
O tempo seco é um verdadeiro vilão de quem pratica atividades físicas regularmente