Ivana Cobe, nutricionista, afirma que não é preciso passar fome, nem fazer dietas rigorosas para perder peso. Confira 5 dicas da profissional para emagrecer sem abrir mão de comer o que gosta!
Trata-se de um tática muito comum entre quem pretende emagrecer.
As principais "invenções" dos leigos de academia
Algumas frutas devem ser consumidas com moderação
Passa muitas horas sentado e não pratica tanto exercício físico quanto deveria? Veja quatro dicas simples e eficazes para perder peso que fazem toda a diferença no seu dia-a-dia
O animal recebeu uma inovação tecnológica em forma de cauda e graças a isso, vai poder levar o restante de sua vida de forma quase natural.
Maus hábitos atrapalham o metabolismo
Beatriz Duarte, de 21 anos, descontava seus sentimentos nas refeições e logo percebeu que precisava emagrecer.
Wallacy pesava 128 kg e, hoje, está com 68 kg. Exames feitos antes de viagem para fora do país o deixaram preocupado e, por isso, ele decidiu mudar totalmente seus hábitos.
Fígado recupera em duas semanas
Ela pediu ajuda aos fãs
Certos itens que contêm enxofre, como é o caso do alho, liberam odores ruins durante a sua metabolização
Veja quais as melhores opções para controlar o apetite e evitar a gula
Se você é daqueles que enchem a despensa de alimentos light convencido de que está se livrando dos quilos a mais, temos más notícias
Comer a noite pode acabar com todo o esforço da dieta durante o dia
Devorar os alimentos não dá ao cérebro tempo suficiente para registrar que estamos satisfeitos
Atividade em grupo motiva participantes
Os abadás serão entregues neste sábado (09) e domingo, no restaurante Farwest e quem ainda quiser participar tem até amanhã para adquirir
O cantor baiano Léo Santana é a grande atração deste final de semana.
E com sua perseverança e eficiência, ela ganhou o prêmio Miss Slinky 2017.
A hora de se alimentar pode ser tão importante quanto o que escolher ingerir
O estudo contou com uma equipe de pesquisadores europeus que analisaram 56 pesquisas
Veja alguns dos benefícios potenciais:
“É justo dizer que o meu peso arruinou o meu casamento", disse.
Dieta da sopa, dieta do carboidrato, dieta líquida e tantas outras.