Nutricionista orienta os participantes das Corridas Unimed 2024 sobre como melhorar o desempenho com uma alimentação adequada.
Com o jejum, o organismo pode sofrer com deficiências nutricionais, enfraquecimento do sistema imunológico e comprometimento da saúde em geral
. Vamos explorar algumas práticas curiosas e estratégias de grandes personalidades do esporte ao redor do mundo
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
Especialista explica como misturas podem auxiliar no controle da glicose e ensina a maneira correta de ingeri-las
Transformar essas refeições em um hábito regular, especialmente pouco antes de dormir, pode acarretar consequências adversas para a saúde
Um estudo conduzido na Espanha pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona revelou que o horário do café da manhã faz diferença
O objetivo dessas orientações é melhorar a imagem da seleção brasileira, trazendo mais seriedade.
O projeto Mais Amor beneficia mais de mil famílias em Teresina, arrecadando e distribuindo suprimentos por meio de voluntários
A manutenção dos níveis normais de glicose é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo
De tempos em tempos, costumamos ver debates sobre certos alimentos, retratados ora como heróis, ora como vilões da alimentação saudável
O pão francês, o cuscuz e a tapioca são alimentos comuns nas casas dos brasileiros
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
Entre todas essas datas, o Dia das Mães se destaca como uma das mais aguardadas pelos varejistas do país.
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
Manter os níveis adequados de glicose no sangue é crucial para o funcionamento saudável do nosso corpo
Pão francês, cuscuz e tapioca são alimentos comuns na casa do brasileiro
O horário em que você toma o café da manhã pode parecer que não faz muita diferença para seus objetivos de perda de peso, mas especialistas dizem que faz, sim
Alguns alimentos podem ser aliados da sua dieta, outros, por outro lado, não ajudarão muito nos seus objetivos
Com mais de 30 anos de serviço na Polícia Militar do Piauí, Valdilene Brito é referência social na região da Grande Santa Maria da Codipi
Está cada vez mais evidente a relação entre a qualidade do sono e os alimentos que consumimos antes de ir para a cama
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
É comum surgir, de tempos em tempos, a discussão sobre alguns alimentos, colocando-os como grandes aliados ou como vilões da alimentação saudável