Apesar da fama de serem calóricas e ricas em açúcar, algumas frutas em suas versões secas foram associadas à redução do risco de diabetes
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista
Descubra quais frutas têm menos açúcar e como incluí-las na alimentação sem abrir mão do sabor e dos benefícios nutricionais
Usando microshortinho, saltão e biquíni, a atriz posou para o fotógrafo Lucas Mennezes em frente a uma barraca de frutas.
A ansiedade é uma reação emocional natural do organismo, mas quando se torna persistente e exagerada, pode afetar a qualidade de vida
O consumo de frutas é amplamente reconhecido como uma prática saudável, no entanto, à noite, precisamos fazer escolhas inteligentes
Elas, além de saudáveis e importantes para a hipertrofia, vão garantir um paladar doce e diferente para a dieta
Você costuma retirar a casca das frutas ao comê-las? Em alguns casos, pode ser uma boa ideia reconsiderar esse hábito
Para pessoas com diabetes, manter os níveis de açúcar no sangue sob controle é uma prioridade essencial
As frutas também são fontes de proteína e podem ajudar no ganho de massa magra
Selecionar as frutas adequadas para o café da manhã pode ser um grande aliado no controle da glicemia
Entenda por que essas deliciosas e saudáveis frutas podem ser aliadas naturais na promoção de uma digestão equilibrada
Apesar da fama de serem calóricas e ricas em açúcar, algumas frutas em suas versões secas foram associadas à redução do risco de diabetes tipo 2
Serão doados itens coletados em supermercados e demais estabelecimentos comerciais
Níveis elevados de triglicérideos podem ser sinal de doenças, como a diabetes e o hipertireoidismo, ou um efeito secundário de medicamentos
Além disso, o Brasil terá graça para regular a exportação de minerais críticos, com a possibilidade de aplicar tarifas diferenciadas para a UE
Entre as várias maneiras de promover a regularidade intestinal, a alimentação desempenha um papel fundamental
Além de terem muitas vitaminas e minerais, essas frutas tem baixas calorias, o que as tornam perfeitas em dietas de emagrecimento
A retenção de líquidos, que acontece quando há um acúmulo excessivo de fluidos nos tecidos corporais
Você sabia que Caju, maçã e morango não são frutas? Eles são pseudofrutos, entenda a nomenclatura
A alimentação é uma aliada importante de quem busca ganhar massa muscular
Se os seus níveis de triglicerídeos estão acima do normal, existem diversas estratégias que podem ajudar a reduzi-los
Essas frutas são ricas em vitaminas A e do complexo B, além de minerais como potássio, magnésio e fósforo, já que a desidratação concentra os nutriente