A frutose, o açúcar encontrado nas frutas, é a principal responsável por esse efeito
Embora consumir alimentos integrais e naturais da terra pareça saudável, essa dieta restritiva pode causar muitos problemas de saúde; confira
A alimentação é uma aliada importante de quem busca ganhar massa muscular
Um estudo realizado pela Universidade William Paterson listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo e algumas frutas aparecem na lista
Estudo acompanhou 5.674 crianças com suscetibilidade genética para diabetes tipo 1 do nascimento até os 6 anos de idade e apontou quais frutas podem aumentar risco da doença
A busca por uma noite de sono tranquila e reparadora está se tornando cada vez mais comum em nossa sociedade
As frutas são alimentos ricos em nutrientes e substâncias que contribuem com a saúde, porém, algumas exigem atenção no consumo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos cinco porções diárias variadas, em cinco dias da semana, de frutas, verduras e hortaliças
A ingestão de algumas frutas nas últimas 24 horas afeta o sabor e o odor do sêmen
As frutas, em geral, são ricas em fibras e prolongam a sensação de saciedade, fazendo com que tenhamos menos vontade de beliscar entre as refeições
Manter a glicemia estável é essencial para evitar complicações associadas ao nível de açúcar no sangue
Um estudo da Universidade William Paterson, publicado pelo O Globo, listou os 41 alimentos mais saudáveis do mundo
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
É crucial que pessoas com diabetes mantenham uma alimentação saudável para preservar a saúde
Desde os pelinhos, as pintinhas e a semente. Descubra essas e outras curiosidades incríveis sobre frutas
O fígado é um órgão que desempenha funções vitais no nosso corpo e necessita de cuidados para não ficar sobrecarregado e não adoecer
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, Estados Unidos, revelou os alimentos mais saudáveis do mundo
É crucial para pessoas com diabetes manterem uma alimentação saudável para preservar a saúde
As frutas anabólicas desempenham um papel fundamental para aqueles que desejam alcançar seus objetivos na academia
As frutas são importantes na dieta, mas para quem tem diabetes são necessários alguns cuidados
Pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, realizaram um estudo sobre os 41 alimentos mais saudáveis do mundo.
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
Uma dieta saudável é essencial para quem tem diabetes e algumas frutas precisam fazer parte dessa alimentação
Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas desempenham um papel essencial em uma dieta equilibrada e saudável