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Melhores opções!

Alimentos anti-inflamatórios: veja os 7 melhores para incluir na dieta

Uma alimentação equilibrada pode contribuir para o controle de processos inflamatórios no organismo; conheça opções nutritivas e fáceis de incluir na rotina

15/08/2026 14:15

Esse alimento simples é considerado o anti-inflamatório natural mais potente do mundo

Especialistas defendem que misturas como infusões, cápsulas ou mesmo o consumo do alho fresco triturado podem potencializar os efeitos benéficos

01/08/2025 13:22

Esta dieta promete melhorar a saúde do cérebro e diminuir o risco de Alzheimer

A dieta Mind, que pode ser traduzida como "dieta da mente", combina a consagrada dieta mediterrânea com a dieta Dash. Ela combina nutrientes que podem diminuir o risco de demência, Alzheimer e declínio cognitivo

14/07/2025 09:10

Alimentação saudável

Dieta anti-inflamatória: especialista cita 6 alimentos fundamentais

Unir a saúde com o bem-estar de forma prática e sustentável é o desejo da maioria

08/01/2025 07:01

Os 4 super alimentos que combatem a inflamação do seu corpo e você tem em casa

É possível reduzir a inflamação por meio da dieta, e incorporar mais vegetais anti-inflamatórios é uma das melhores maneiras

25/10/2024 07:02

Alimentação saudável

5 alimentos que ajudam a desinflamar o corpo

A inflamação crônica prejudica a qualidade de vida, manifestando-se através de alguns problemas como irregularidades intestinais, oscilações de energia, dentre outros

10/04/2024 16:32

ALIMENTAÇÃO & SAÚDE

Conheça o tipo de leite que pode ajudar a reduzir colesterol alto

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 40% dos adultos no Brasil têm um diagnóstico de colesterol alto

13/06/2023 15:00

Calvíce descontrolada

Não aguenta mais? Pesquisa revela alimento que pode causar queda de cabelo

O Brasil tem hoje cerca de 42 milhões de pessoas afetadas pela alopecia, também conhecida como calvície

13/06/2023 13:00

Especialistas respondem

Uma mosca pousou na minha comida. Devo comer ou jogar fora? Entenda

Embora sejam pequenas, as moscas podem transmitir vários agentes causadores de doenças dentre os patógenos que carregam

07/05/2023 09:25

ESPECIALISTA RESPONDE

Como a remoção das trompas pode prevenir o câncer de ovário?

Câncer de ovário é o mais letal e silencioso dos tumores ginecológicos

04/05/2023 18:57

LUZ NO FIM DO TÚNEL

Novo medicamento experimental retardada Alzheimer em 35%, diz estudo

O Alzheimer é uma doença progressiva que destrói a memória e outras funções mentais importantes

04/05/2023 15:26

ESTUDOS RESPONDEM

Mito ou verdade: Dieta anti-inflamatória febre do momento é eficaz?

De um lado há quem diga que ela não existe, enquanto outras, que já aderiram, afirmam terem sentido os resultados

03/05/2023 19:22

diagnóstico precoce ajuda

Doenças inflamatórias intestinais crescem quase 15% ao ano

Segundo a entidade, as doenças inflamatórias intestinais atingem mais de 5 milhões de pessoas em todo o mundo e não têm cura

07/05/2022 14:34

Açafrão garante 4 incríveis benefícios para a saúde; confira

Fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o açafrão pode ser seu grande aliado para ter uma dieta saudável

05/08/2021 11:27

Fevereiro Roxo: Alimentos que ajudam a combater a fibromialgia

O nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo explica que uma dieta anti-inflamatória pode controlar o transtorno

12/02/2019 11:34

Fruta poderosa, o mamão faz bem à saúde dos olhos; veja mais!

10 benefícios do mamão para a saúde!

04/06/2017 11:25

verdade ou mito?

Óleo de coco não traz benefícios à saúde e ainda pode fazer mal

Falso milagre do momento? Verdades e mitos sobre o Óleo de Coco.

17/04/2017 15:23

Caju: 5 benefícios dessa poderosa fruta para a saúde

O caju é uma excelente opção para agregar nutrientes à dieta

08/03/2017 17:03

Excesso de álcool no Carnaval pode detonar o corpo sarado

Nutricionista dá dicas para aproveitar os quatro dias de folia

24/02/2017 09:02

Barriga seca: Farinha de amora é indicada por nutricionistas

Existe alimento que seca barriga? Nutricionista explica!

08/11/2016 17:25

Ingerir couve todos os dias pode deixar cérebro 11 anos mais jovem

A pesquisa foi realizada com 950 idosos que foram monitorados

19/08/2016 11:25

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