Em um trabalho de curadoria conduzido pelo Meio News, a reportagem especial mostra a transformação com a universalização do abastecimento na capital do Piauí.
Beber 2 litros de água por dia pode parecer uma meta simples, mas, na prática, muita gente tem dificuldade para manter esse hábito.
Além disso, o excesso de líquido dilui o suco gástrico, a mistura de ácidos e enzimas responsável por decompor proteínas e carboidratos. Quanto mais diluído ele fica, mais lenta e ineficiente se torna a digestão.
Pesquisas indicam que a perda de apenas 1% a 2% da água corporal é suficiente para aumentar níveis de ansiedade, irritabilidade e dificuldade de concentração.
Nutrientes presentes no limão contribuem com benefícios à saúde mas a ingestão apenas pela manhã não é determinante para mudanças expressivas; entenda
De acordo com nutricionistas, esse hábito pode, sim, trazer algumas vantagens, principalmente por causa da vitamina C presente no limão.
Costume comum em estabelecimentos deixa algumas pessoas confusas, mas explicação é simples
O arroz é um alimento saudável que está presente em todas as cozinhas internacionais, com grande destaque nas variadas cozinhas da Ásia, Itália e Espanha.
Muitas pessoas costumam beber água com gás para aliviar algum tipo de desconforto estomacal
Manter a saúde em dia está entre as preocupações de muita gente, e manter uma alimentação equilibrada é um dos caminhos a se seguir
Desvende a verdade sobre a água com limão e os efeitos potenciais que eles podem causar na saúde do seu estômago
Muita gente não se preocupa tanto com os cuidados com a saúde nos dias de Carnaval, mas algumas dicas podem ajudar a curtir a folia da melhor forma
A celulite pode aparecer em qualquer pessoa, independentemente do seu nível de atividade física
Você já deve ter ouvido falar que cerveja não combina com dieta, mas não é bem assim
Muitas pessoas querem emagrecer, mas nem sempre sabem como começar. Nós trazemos algumas dicas
Os rins estão entre os órgãos mais importantes do corpo humano e são fundamentais para o bom funcionamento dele
O consumo regular de água pode trazer inúmeros benefícios para o corpo
Bebida queridinha dos brasileiros consumida sem exageros, é capaz de reduzir riscos das doenças no coração
Mulher de 35 anos deixou duas filhas e marido após exagerar na dosagem de água diária
Tire suas principais dúvidas sobre a bebida que é detestada e ao mesmo tempo amada por muitos, aos olhos de especialistas
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
Em média, costuma-se dizer que um adulto deve beber cerca de 2 litros de água por dia. No entanto, não é tão simples assim
A água gaseificada, de modo geral, é um produto que passa por um processo artificial e é acrescentado dióxido de carbono
Apostar no consumo de alimentos ricos em fibras e beber muita água ajuda no bom funcionamento do intestino
Algumas práticas são comuns no dia a dia e são responsáveis por boicotar o processo de emagrecimento