O consumo de chá está em alta durante a pandemia. A bebida é conhecida por ajudar a manter a imunidade em alta
Junho é o Mês de Conscientização da Escoliose Idiopática do Adolescente. Por isso sempre bom lembrar sobre vícios de postura
Um estudo com crianças em terapia intensiva no Brasil descobriu que contar histórias causa em estar aos pequenos
A partir dos 25 anos, o corpo humano produz menos colágeno, por isso, a suplementação pode ajudar a prevenir efeitos decorrentes desse processo
As mulheres geralmente apresentam uma resposta imunológica mais forte do que os homens.
Para evitar esse problema é importante evitar jejuns prolongados
Para que o organismo continue com a imunidade alta e funcionando bem, as vitaminas do completo B, a vitamina D e o cálcio são essenciais
Estudo publicado na revista "The Lancet" conclui que 35% das mortes femininas anuais são provocados por esses problemas — e não recebem a devida atenção médica
O processamento também pode ajudar a preservar os alimentos e torná-los mais acessíveis.
Alimentos energéticos ajudam a ficar vigorado, garantindo disposição para as atividades do dia a dia e ainda ajudam a perder alguns quilos
A seguir, veja sugestões de como prevenir e tratar inflamações da pele.
As especialistas recomendam que o consumo de água seja fracionado ao longo do dia, para facilitar a retenção e garantir os benefícios de uma hidratação realizada de forma correta
A insônia pode ser fruto de inúmeros fatores, internos ou externos. Portanto reunimos dicas para preparar o seu corpo e o ambiente ao seu redor
Aquela gordurinha abdominal incomoda demais, né? Conhecida popularmente por ser uma ‘pochete’ natural, ela não larga a gente por nada. Mas isso é possível; veja como
Além de interferirem na estrutura cerebral, agressões deixam marcas sociais e emocionais
Entre 1991 e 2018, a atividade humana contribuiu com 37% de todas as mortes relacionadas ao calor nos locais estudados
Desde que o consumo seja controlado, e que seja escolhido o melhor tipo, o chocolate pode trazer benefícios à saúde
É importante repetir: muitos alimentos que comemos regularmente não são ideais.
A fruta verde tornou-se um alimento básico nas cozinhas de todo o mundo - e por boas razões.
Segundo pesquisa nos EUA, alterações no ritmo respiratório e nos níveis sanguíneos de oxigênio podem indicar agravamento da infecção, e por isso devem ser medidas em casa por pacientes
Alguns hábitos alimentares ajudam a regular o organismo e, com isso, ajudam a combater o mau hálito
Para quem tem dependência, parar de fumar não é fácil, alguns alimentos e bebidas podem ajudar neste processo
As frutas são alimentos saudáveis e devem ser incluídas na rotina alimentar, mas algumas têm mais colorias que outras
O consumo exagerado de cafeína pode aumentar a pressão arterial, causar insônia e aumentar a ansiedade e depressão
Para emagrecer com saúde é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos alimentares e praticar atividades físicas.