Felipe Salto, diretor da IFI diz que rico não paga imposto, “isso que precisa mudar “
Um alerta para os médicos começarem a perguntar a seus pacientes sobre seu sono e funcionamento sexual.
Sendo assim, se você não fizer exercícios suficientes, sua chance de ter hipertensão pode aumentar em 1,6% e a demência pode aumentar em 8,1%, descobriram os pesquisadores.
Acredite: a falta de ar, de acordo com pesquisas, vai além dos pulmões.
Estudo mostrou que o consumo desses óleos pelos animais diminuiu no leite a concentração de ácidos graxos saturados e aumentou a quantidade de insaturados, que ajudam a reduzir os níveis de LDL, conhecido como “mau colesterol”.
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Como achar um equilíbrio na pandemia?
Nos primeiros meses você pode fazer alguns exercícios mais complexos, porém, na fase final você deve fazer exercícios com menos impacto
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Para perder os quilos ganhos durante a quarentena, muita gente voltou a se exercitar
Além de flexibilidade e relaxamento, exercícios simples podem prevenir e aliviar dores nas costas
Para esclarecer melhor o assunto, a especialista em emagrecimento, Edivana Poltronieri, dá algumas dicas práticas
Parques passam a funcionar de terça a sexta-feira, das 6h às 9h e das 16h às 19h
Atividades físicas e alimentação saudável estão entre as principais recomendações médicas
Dentre as atividades físicas autorizadas estão: caminhadas, alongamentos, corridas e treinos, contanto que sejam praticadas individualmente e mantendo a distância mínima.
Especialista dá dicas para minimizar dores musculares durante o período de distanciamento social