Você tem passado por momentos estressantes, mas não sente os clássicos sintomas de estresse? É que existem alguns sinais que são menos óbvios
A prática de atividade física é fundamental para conseguir um défict calórico e a tão desejada perda de peso
Segue uma rotina que inclui atividades físicas, mas continua com um excesso de gordurinha que incomoda? Personal dá dicas para mudar isso
Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso
Existem alguns fatores que podem influenciar a saúde do coração de forma negativa, além dos já conhecidos sedentarismo e má alimentação
Cardiologista traz dicas simples, mas importantes, para evitar doenças cardíacas
Muita gente não se preocupa tanto com os cuidados com a saúde nos dias de Carnaval, mas algumas dicas podem ajudar a curtir a folia da melhor forma
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
O ganho de massa muscular é o objetivo de muita gente que pratica atividade física
A endocrinologista Luiza Esteves afirma que isso é possível com algumas adaptações
Novo estudo descobriu que uma iguaria asiática pode ajudar na redução de alguns centímetros de barriga
O colesterol alto é um problema que pode se tornar algo bastante grave por estar associado a doenças cardiovasculares
Você faz parte do time de pessoas que estão incomodadas com o excesso de gordurinhas na barriga? Isso tem solução
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral (AVC)
Os ovos são o alimento queridinho da rotina alimentar de muita gente
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), atualmente cerca de 40% dos adultos no Brasil sofrem com colesterol alto
O jornalista brasileiro foi internado às pressas na última sexta-feira em uma UTI após complicações de uma doença intestinal
O colesterol elevado está relacionado a doenças cardiovasculares que aparecem entre as principais causas de mortes no mundo
Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho para quem quer viver com mais saúde e com uns quilos a menos
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
O ovo é um dos queridinhos das dietas de quem pratica atividade física, mas existem outras opções tão boas quanto ele
A parada cardíaca ocorre quando o coração deixa de bombear sangue e oxigênio para o cérebro e para o resto do corpo
Alguns alimentos não fazem bem para a saúde e pesquisas mostram que eles aumentam os ricos do aparecimento de um câncer
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo
Colocou a perda de peso como meta para o ano novo e ainda não sabe bem por onde começar? Temos uma lista de alimentos para incluir na dieta