Insônia? Conheça quatro distúrbios que podem prejudicar o seu sono - Bruxismo

Apertar e ranger os dentes é chamado de bruxismo, e o problema também pode ocorrer durante o dia. É associado ao estresse, ansiedade e problemas na articulação da mandíbula. Os sintomas, em geral, são dor na mandíbula e de cabeça. Placas dentárias, controle do estresse e medicamentos costumam ser indicados para casos de bruxismo.