Conheça 7 alimentos que evitam que você fique doente - Iogurte

Alimentos listados melhoram as defesas do corpo, dando uma turbinada no imunológico - Iogurte

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Iogurte

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O iogurte não é só muito saboroso, como também é muito benéfico ao corpo humano. Ele é rico em vitamina D, que regula o sistema imunológico.

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