A musicoterapia pode ser utilizada como recurso complementar no cuidado de pessoas que enfrentam ansiedade, estresse e outros sofrimentos emocionais.
Durante uma sessão, diferentes elementos da música podem ser trabalhados de acordo com o objetivo terapêutico: ritmo, melodia, intensidade, timbres, sons, instrumentos e até a participação ativa do paciente na criação musical.
Para Naor, a música pode contribuir para o relaxamento, auxiliar na expressão emocional e favorecer uma reorganização da experiência interna.
“A música pode auxiliar na reorganização da sua mente, no relaxamento do seu corpo, enfim, no equilíbrio”, afirma.
Mas existe uma ressalva importante: a música também pode provocar reações indesejadas quando utilizada sem considerar a história e as características de quem está ouvindo.
Uma mesma canção que desperta felicidade em alguém pode estar associada a uma perda para outra pessoa. Por isso, o acompanhamento do profissional é fundamental quando a música está sendo utilizada com finalidade terapêutica.