Pular corda emagrece? Conheça os benefícios e como praticar - Escolha um local adequado

Pular corda é uma ótima opção não apenas para queimar calorias, mas também para fortalecer e estimular a musculatura inferior do corpo - Escolha um local adequado

Slide 4 de 11

Escolha um local adequado

Siga-nos no Seguir MeioNews no Google News

Uma superfície estável e emborrachada é ideal tanto para quem está começando quanto para experientes. Pisos muito lisos devem ser evitados, pois podem ocorrer acidentes e torções.

Carregue mais
Tópicos
SEÇÕES