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TOME CUIDADO

“Kit ressaca” pode causar danos graves ao fígado e ao coração, alerta especialista

A recomendação é apostar em medidas simples e seguras: hidratação intensa, alimentação leve, repouso e tempo para o organismo eliminar o álcool naturalmente

ENTENDA

Às vésperas do Carnaval, infectologista fala sobre vírus Nipah: “Não precisa ficar tão preocupado”

Luciano Mourão destaca que morcego reservatório não é típico do país e transmissão é diferente da Covid-19.

Fica o alerta

Câncer de pâncreas: conheça 5 sinais silenciosos que você não deve confundir

Sinais discretos e persistentes podem indicar algo mais sério do que um simples desconforto digestivo

Alimentação equilibrada

Banana emagrece? Confira os principais benefícios da fruta e como consumir

Entenda como a fruta pode influenciar o peso e de que forma incluí-la na rotina sem comprometer a alimentação

FIQUE EM ALERTA

Não é só sinal de Frank: seu corpo pode estar dando sinais de infarto; saiba quais observar

A presença de uma dobra diagonal no lóbulo da orelha, conhecida como “sinal de Frank”, voltou a ganhar atenção após a morte do influenciador Henrique Maderite, vítima de infarto.

ESPERE 90 MINUTOS

Por que você não deveria tomar café logo ao acordar e qual é o melhor horário

Mas esse hábito tão comum pode estar fazendo o oposto do que você imagina. Em vez de impulsionar sua energia, o café logo ao acordar pode estar reduzindo seu efeito ao longo do dia.

Fortalecimento do corpo

Adeus, dor na lombar! Descubra 4 exercícios para fortalecer a coluna

Especialistas explicam como o fortalecimento do core e musculatura paravertebral é a chave para uma coluna blindada e sem dores

Entenda!

Consumo de café e chá pode reduzir risco de demência em 20%, aponta estudo

Amplo estudo observacional com 130 mil pessoas sugere associação, mas ressalta que não é causa e efeito direto

ALERTA

Nipah no Carnaval? Entenda se há risco para o Brasil e quais os sintomas da doença

Doença está na lista da Organização Mundial da Saúde (OMS) de patógenos com potencial epidêmico e é transmitida por morcegos.

VEJA SE ESTÁ FAZENDO CERTO

Manhã, tarde ou noite: qual é o melhor horário para treinar? veja vantagens e desvantagens

Ainda assim, o relógio biológico influencia o desempenho, o gasto energético e até a forma como os músculos respondem ao estímulo do exercício.

FIQUE ATENTO

Quando a queda de cabelo deixa de ser normal? Veja os sinais que você não deve ignorar

A queda diária de cabelo faz parte do ciclo natural dos fios. Perder entre 50 e 100 fios por dia é considerado normal. O sinal de alerta aparece quando esse padrão muda.

Saúde pública

Anvisa aprova vacina HPV contra câncer de orofaringe, cabeça e pescoço

Imunizante Gardasil 9 passa a ter uso ampliado para prevenir tumores em pessoas de 9 a 45 anos no Brasil

SINAIS DE ALERTA

Descubra quais são os principais sintomas do câncer colorretal, o mais comum do Brasil

Segundo a oncologista Renata D’Alpino, do Grupo Oncoclínicas, a escolha dessa faixa etária se deve ao aumento da incidência de pólipos intestinais.

Fique atento!

Carnaval sem fadiga: Descubra 17 alimentos e bebidas para aumentar a disposição

Entre blocos e festas, ajustes na alimentação contribuem para reduzir cansaço, desconfortos digestivos e quedas de energia

Sem perrengue

Vai pular o Carnaval? Veja os alimentos que podem virar um trauma na folia

Manter a hidratação constante, respeitar os limites do corpo e observar a procedência dos alimentos são cuidados simples que fazem toda a diferença para pular a folia com alegria e sem sustos

SINTOMAS

Risco de pancreatite com canetas emagrecedoras: veja os principais sinais e os riscos

De acordo com o painel da VigiMed, as ocorrências envolvem fármacos amplamente utilizados no tratamento do diabetes e da obesidade, como Ozempic, Mounjaro, Wegovy, Trulicity, Saxenda, Victoza, Rybelsus e Xultophy.

para evitar intoxicações

Vigilância Sanitária orienta foliões sobre cuidados com alimentos e bebidas no carnaval

A adoção de medidas simples pode evitar intoxicações alimentares, contaminações e outros problemas de saúde.

NOVO ESTUDO

Conheça o sinal inofensivo que pode aumentar risco de Alzheimer em 70%

Estudo com mais de 350 mil pessoas indica que picos de glicose duas horas após as refeições podem elevar em até 69% a probabilidade de desenvolver Alzheimer

ESPECIALISTAS PREOCUPADOS

Brasil tem 6 mortes suspeitas por pancreatite associadas a canetas emagrecedoras; veja sintomas

Dados da agência mostram ainda mais de 200 casos suspeitos de pancreatite ligados a medicamentos usados para diabetes e obesidade

Restrição

Esses alimentos podem inflamar seu intestino; saiba quais!

A alimentação tem papel central no agravamento ou controle da inflamação intestinal. Alguns alimentos tendem a irritar a mucosa do intestino e devem ser evitados ou consumidos com moderação

Make de Carnaval

Dicas para fazer a maquiagem resistir durante a folia

Sadi Consati, maquiador expert, oferece dicas indispensáveis para fazer a maquiagem durar durante as festas do Carnaval

aumento nas notificações

Canetas emagrecedoras: Anvisa emite alerta sanitário após casos de pancreatite

Segundo a Anvisa, seis mortes por pancreatite estão sob investigação no Brasil em pacientes que faziam uso dessas canetas.

DICA IMPORTANTE

Especialista cita seis alimentos que ajudam a combater a ansiedade no dia a dia

Por esse motivo, uma alimentação voltada à saúde mental precisa ser planejada, variada e nutritiva, priorizando alimentos que contribuem para o bom funcionamento do cérebro e do organismo como um todo.

ENTENDA O ALERTA

Morte de Henrique Maderite e sinal de Frank: o que a marca na orelha pode revelar sobre o coração

Natural de Minas Gerais, ele sofreu um infarto fulminante enquanto estava em seu haras particular, localizado no distrito de Amarantina, em Ouro Preto, na Região Central do estado.

Fique atento!

Nem todo dia, nem uma vez por semana: saiba a frequência certa para trocar os lençóis da sua cama

Especialistas alertam que o ideal vai além do semanal; clima, pets e alergias mudam a frequência para garantir bem-estar e saúde.

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