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Parceiros do emagrecimento: 6 chás termogênicos para testar - 3. Chá verde

Eles aceleram o metabolismo e possuem diversos benefícios - 3. Chá verde

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3. Chá verde

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O chá verde é anticarcinogênica, possui anti inflamatória e ajuda na obesidade, mas não deve ser consumida por mulheres grávidas e hipertensos.

Modo de preparo: coloque 1 colher de sopa de chá verde desidratado para 1 litro de água. Leve a fogo água ao fogo ao iniciar fervura apague o fogo acrescente o chá verde, tampe e deixe por alguns minutos coe e consuma ainda morno

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