Falta de vitamina D: 5 sinais que você simplesmente não pode ignorar - Sintomas de depressão

A vitamina D desempenha um papel essencial no bom funcionamento do organismo - Sintomas de depressão

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Sintomas de depressão

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A relação entre baixos níveis de vitamina D e depressão tem sido extensivamente pesquisada. A falta dessa vitamina pode contribuir para o surgimento ou agravamento de sintomas depressivos. Pesquisas indicam que a suplementação de vitamina D pode ser benéfica no tratamento de distúrbios de humor, como a depressão.

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