As 5 frutas mais saudáveis do mundo para você consumir sempre
- Maçãs
Todos os nutricionistas recomendam comer muita fruta várias vezes ao dia para regular certas funções de nosso organismo e trazer benefícios à saúde
- Maçãs
Muito nutritivo, graças a seu alto teor de potássio, fibras e vitaminas B, C e K. Os antioxidantes da maçã ajudam a melhorar a saúde do coração, prevenir doenças cardiovasculares e diminuir o risco de diabetes tipo 2.