Alimentos que aumentam a imunidade e te deixam mais bonito?
- 10. Hemp seeds
Estes alimentos são verdadeiras bombas nutricionais que vão melhorar a condição de seus cabelos, pele, unhas e melhorar seu sistema imunológico
- 10. Hemp seeds
Calma lá! Não é nada disso que está pensando. Apesar de virem da mesma espécie da canabis sativa, as hemp seeds não possuem THC, a substância que compõe a maconha.
As hemp seeds são ótimas fontes de ômega-3, ferro, zinco, clorofila e proteínas, nutrientes benéficos aos cabelos, pele e unhas.