Aves
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O peito de peru é rico em triptofano, um aminoácido que ajuda o corpo a sintetizar o neurotransmissor da felicidade, a serotonina. O triptofano também pode ser encontrado em altos níveis na biomassa de spirulina, espinafre, peru, claras de ovos, feijão preto, ervilhas, sementes de abóbora, nozes, castanha de caju e amêndoas.
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