9 alimentos ricos em colesterol que você precisa parar de comer - Cremes e molhos em geral

Comer bem é de fato essencial para uma boa saúde, mesmo e especialmente durante as festividades de Natal - Cremes e molhos em geral

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Cremes e molhos em geral

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Se houver pratos com creme de leite, consuma com moderação, assim como deve evitar molhos em geral, a opção seria  um picles muito bom. Rico em vegetais, contém fibras e zero colesterol. Até o molho de soja, consumido com moderação, é indicado para neutralizar o colesterol.

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