5 superalimentos riquíssimos em nutrientes para ter sempre em casa - Quinoa

Eles são denominados superalimentos devido aos benefícios que trazem para a saúde e o bem-estar - Quinoa

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Quinoa

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Este alimento tornou-se muito popular a nível mundial, uma vez que contém mais fibra do que os outros grãos, além de ser mais rico em proteínas do que outros alimentos. Também contém ferro, magnésio, riboflavina e propriedades antioxidantes. 

 

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