5 superalimentos riquíssimos em nutrientes para ter sempre em casa - Levedura nutricional

Eles são denominados superalimentos devido aos benefícios que trazem para a saúde e o bem-estar - Levedura nutricional

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Levedura nutricional

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Rica em fibras e em vitaminas do complexo B, que são cruciais para a produção de glóbulos vermelhos e para uma função nervosa saudável. Contém cerca de 14 gramas de proteína por cada 28 gramas. 

 

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