5 formas de evitar glicose alta causada por estresse - 4- Terapia

Os níveis de glicose no sangue podem ser influenciados por diversos fatores, incluindo alimentação, atividade física, estresse e outros - 4- Terapia

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4- Terapia

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Quando possível buscar ajuda com um profissional psicólogo para ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam estresse. No caso do diabetes, pode auxiliar na mudança da maneira como a pessoa lida com o estresse relacionado à gestão da doença, melhorando a adesão ao tratamento e o controle glicêmico.

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