2- Iogurte Natural
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O consumo diário de iogurte natural sem açúcar pode reduzir significativamente os níveis de compostos causadores de mau cheiro na boca.
Segundo especialistas, os probióticos presentes no iogurte, como o Lactobacillus, ajudam a equilibrar a flora bacteriana bucal, reduzindo a presença de bactérias que produzem odores desagradáveis.
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