11 alimentos que amenizam a cólica menstrual para você ter sempre em casa - 3 — Peixes

Sofrer com a cólica menstrual todos os meses é algo comum para muitas mulheres, mas existem formas de amenizar - 3 — Peixes

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Peixes oleosos, como salmão e atum, também possuem um rico suplemento de ômega 3.

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