A apneia do sono, distúrbio muitas vezes não diagnosticado, pode causar sonolência diurna, aumentar riscos de doenças graves e prejudicar a qualidade de vida
Dessas, cerca de 92 patologias apresentaram um risco 20% maior de ocorrência em pessoas com maus hábitos de sono
Os problemas relacionados à falta de sono de qualidade podem ser ainda mais graves do que você imagina
Dormir com qualidade é essencial para manter a saúde do corpo e da mente
Na tarde da última segunda-feira, o músico disse para Gyselle que não dormiria