" Também reduzi muito o açúcar e os doces”, explica a morena, que não tem previsão de voltar as telinhas.
Macarrão é ótimo para quem está de dieta
ntre um atendimento e outro, a moça de 27 anos checa os e-mails, prepara relatórios e bebe a mistura de água com o suplemento alimentar à base de proteína
Ex-BBB se prepara para participar de competição de fisiculturismo com dieta restrita e rotina pesada de treinos: "Não é por vaidade, é por desafio."
Em Teresina, o esporte está tomando fôlego com a realização de campeonatos e com a visibilidade que os atletas do esporte
Na época da morte de seu pai, Lisa, de Blackpool, estava bem acima do peso.
Segundo site, castanhas e iogurte grego são os melhores amigos durante uma dieta
Segundo a "Us Weekly", cantora seguiu um plano de cinco semanas de alimentação vegana, que a fez diminuir do manequim 38 para o 36.
"Você emagrece e dá mais vontade de se cuidar", disse a atriz
Atriz está em ótima forma e não faz dieta, apenas tenta reduzir o consumo na parte da noite
Para manter os 55cm de cintura, além da dieta, que é bem regrada - ela come muitas frutas, verduras, salada e proteínas.
Com disciplina para fazer exercícios e alimentação saudável, Cátia Paganote não passa dos 60kg e mantém os músculos torneados
A atriz segue uma alimentação saudável e gosta de praticar aula de dança e treino funcional: "Eu me preocupo com o corpo, mas não é uma neurose"
O jovem criou o blog
Jéssica Mara foi destaque do abre-alas da Caprichosos de Pilares. "A 1ª vez a gente nunca esquece", contou a bela, que já foi capa da "Vogue".
Logo depois de divulgar o clique, os fãs de Gracyanne pediram dicas de exercícios e de como ter uma vida saudável.
Top Renata Kuerten aposta na alimentação equilibrada para manter a boa forma
Entre as sugestões de cardápio feitas à equipe, estavam o tradicional arroz com feijão - que teve que ser preparado sem carnes
A jovem atriz cuida do corpo com treinamento funcional orientado por personal trainer
A atriz falou à revista “Corpo a corpo” sobre seus cuidados com o corpo.
Alimentação para combinar com o verão
Para manter a silhueta, Talula vai à academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação saudável.
Entram as curvas e saem os músculos superdefinidos à medida que as castanhas e saladas começam a fazer parte do cardápio da modelo.
Assistente de palco do "Legendários" aparece com looks inspirados no sadomasôquismo.
Especialista indica cinco alimentos que melhoram a visão