Atriz, que está com apenas 9% de gordura corporal, malha 4 vezes por semana com um personal: "O segredo é força de vontade e disciplina".
"Perdi uns 2kg nas últimas semanas, devo estar pesando entre 50 e 51kg", disse.
“Vario entre spinning, jump e elíptico e, às vezes, faço uma hora de muay thai“, disse.
Candidato deve ter nível superior em qualquer área
Elásticos, cordas e escadas podem ser usados para exercícios. Ex-BBB conseguiu treinar durante a lua de mel com dicas do profissional.
Adepta do treino funcional, a ex-panicat mudou seu corpo, agora mais magrinho: ‘Antes eu não conseguia usar calça jeans’.
A apresentadora do programa "Nação Country", na Globosat, deixou o manequim 42 e agora só compra modelos 36 depois de perder 12 quilos.
Ele foi submetido nesta quinta a lavagem de coágulos e troca de catéteres
Atriz chega à casa do Dança dos Famosos, toma café da manhã e tem o cuidado de entrar na sala de ensaio com o pé direito; veja as fotos
Jogador realiza trabalho com preparador físico do clube, mas diretor esclarece: "Não tem nada a ver uma coisa com outra. Não está nos planos"
Rubro-negro observa de longe a recuperação do jogador e analisa contrato
Ela abandonou o emprego em uma joalheria para se dedicar aos posts na rede social, onde tem 140 mil seguidores, e ao seu blog
A loira recebeu elogios de sua médica que a chamou de "superpoderosa", mas também disse aos fãs: "Tenho gordura, celulite e tudo mais!!"
"Fim de treino em casa", contou a loira a seus seguidores no Instagram nesta quarta-feira, 24
A atriz também foi a bailes do gênero musical.
Tata diz que jogo contra o Flamengo não será fácil
Melhor brasileira na categoria até 63kg, Katherine Campos descarta posar nua. Ela disputa o Pan-Americano da Costa RIca, de 18 a 20 de abril
Seleção ipiranguense realiza treino preparatório
Glória Maria inaugura sala de imprensa no Centro de Treinamento do Team Nogueira
As gêmeas do nado sincronizado Bia e Branca Feres mantém rotina puxada de treinos.
Para manter as curvas, Thaís cortou doces e gorduras
Modelo posou mostrando seu treino na academia e rebateu críticas de que estaria magra demais. "Me olho no espelho e me acho linda".
"Com a Japa mais gataaaaa! Linda, estilosa e muito gente fina #deusa”, escreveu a atriz.
Ronald, filho de Ronaldo, vai lutar MMA: "Gosto de futebol e jiu-jítsu"
Rayanne Morais e Andressa Urach já revelaram loucuras como dormir de espartilho. "Não vejo sentido nisso", diz o especialista Márcio Atala