Saber o que fazer na academia é fundamental para evitar acidentes e lesões que podem se tornar uma dor de cabeça
Apesar da rotina corrida, o cantor afirma que não descuida dos cuidados com o corpo
Quando o assunto é atividade física para emagrecimento, uma das modalidades mais populares é a corrida
O treinador fez último treino antes de embarcar para disputar o torneio sul-americano
Funkeiro revelou em conversa no Big Brother Brasil fazer uso de um remédio indicado para disfunção erétil em sua rotina fitness
Ela possui em sua composição vitaminas A, C, E, K e do complexo B
O prestígio de Ramon cresceu a ponto de assumir interinamente a seleção principal em três amistosos no ano passado.
Vale enfatizar que o ônibus da CBF, transportando os jogadores, deixou o aeroporto por volta das 11h em direção a Teresópolis.
O uso de anabolizantes costuma ser feito por pessoas do universo esportivo, mas especialista afirma que não vale o risco
O ano novo chegou e dentro das metas de muita gente, para 2024, deve entrar a prática de atividades físicas
Questionado sobre os elogios recebidos por Andy Murray pela intensidade no treino, Nadal também recebeu elogios de Holger Rune,
O goleiro detalhou em entrevista o que teria ocorrido durante os treinos para que tomasse a decisão de deixar o clube
Na ceia de Natal é comum que haja fartura de comida e é difícil resistir a todas as delícias desse período, mas é possível montar um prato mais saudável
Desde cedo, elas são expostas a esse esporte e começam a desenvolver uma conexão emocional com ele
Esse é o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por outras pessoas
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
Caso o problema da sobrecarga no tendão ressurja durante os treinos, o Flamengo avaliará a busca por outras alternativas de tratamento.
O mamão é uma das frutas mais comuns na dieta do brasileiro e proporciona inúmeros benefícios para quem o consome com frequência
É importante destacar que os primeiros dias do novo treinador se destacam pela intensidade e pela busca de recuperação da confiança do elenco.
O ovo é o queridinho da rotina alimentar de muita gente, principalmente de quem pratica atividade física
O duelo foi marcado pela superioridade do Fortaleza na maior parte do tempo, inclusive com um gol anulado por impedimento no primeiro tempo
Richarlison não foi convocado pelo técnico Fernando Diniz para os confrontos contra Colômbia e Argentina nas eliminatórias da Copa do Mundo de 2026.
Segundo novo estudo, a prática da musculação pode ser a melhor opção para queimar gordura e controlar o açúcar no sangue
Os suplementos alimentares podem ajudar em alguns casos, mas é preciso saber escolher
Para muita gente, o objetivo principal de frequentar uma academia é o ganho de massa muscular, mas para alguns isso acaba sendo bem difícil