Crescem as evidências de que certas substâncias dos alimentos exercem um papel no combate ao estresse, na melhoria do sono e no reforço à memória
Todos nós temos diferentes necessidades de proteínas com base em nossos estilos de vida e fatores de saúde.
Está em dúvida do que comer? Veja quais são as opções ricas em sabor e que contribuem para uma melhor qualidade de vida
Um profissional de Nutrição pode indicar suplementos apropriados para reforçar o funcionamento do corpo
Grande aliada do cérebro e do fígado, a colina (ingerida na quantidade correta) pode ajudar em vários aspectos do seu dia a dia
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
A ginecologista aponta que uma dieta rica em alimentos vegetais e peixes pode melhorar a qualidade de vida da mulher no período pré-menstrual
Muitos sintomas comuns do dia a dia podem indicar problemas maiores
Estresse e má alimentação estão entre os causadores do enfraquecimento do sistema imunológico
A falta desse item no organismo ainda traz outras complicações para a pele.
Antes de retirar a carne do cardápio alimentar é preciso substituí-la por outros alimentos.
Da cabeça aos pés, o corpo emite alertas que podem ajudar a cuidar da saúde
Para o especialista, uma das razões para o aumento dos casos de sarampo é a falta de preocupação da população em se prevenir contra a doença
Ingestão de vitaminas e sais minerais fortalece o organismo e evita os desconfortos causados pelo aparecimento de doenças típicas da estação mais fria do ano
Níveis adequados de vitamina D no organismo são essenciais para uma vida saúdavel
Essas contrações são frequentemente intensas e dolorosas.
A vitamina tem papel fundamental na manutenção dos níveis normais de cálcio e fósforo no sangue
Para o especialista, uma das razões para o aumento dos casos de sarampo no país é a falta de preocupação da população em se prevenir contra a doença
As estruturas relacionadas com a estabilização e conexão entre os neurônios podem ser dramaticamente afetadas
A comida pode ser uma forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
Veja 8 doenças que podem surgir ou se intensificar com a insuficiência de vitamina D no organismo
Alguns alimentos podem ser inseridos na dieta.
Existem explicações bem lógicas para os hematomas.
Conheça alguns sinais que o corpo dá quando necessita de vitamina