Estas atividades estão entre as preferidas na hora de buscar o tão sonhado “shape”
Perder peso está entre os objetivos de muitos brasileiros, mas isso é algo que exige dedicação e foco
Emagrecer está entre os objetivos de muita gente, e, para estas pessoas, perder a barriga é a necessidade mais urgente
Segundo informações do Ministério da Saúde, 753 pessoas morreram por febre maculosa no Brasil entre os anos de 2012 e 2022
Exercícios aeróbicos são importantes para o emagrecimento, mas a musculação também é fundamental
Essa condição é capaz de prejudicar a qualidade de vida do paciente, seu desempenho no trabalho e seus hábitos
Controlar uma crise de ansiedade não costuma ser uma tarefa fácil para quem sofre com este problema, mas algumas técnicas podem ajudar
Alguns profissionais indicam a inclusão do doce de leite no cardápio de quem visa o ganho de massa muscular, mas a orientação ainda gera dúvidas
A diástase atinge cerca de 30% das gestantes e ocorre quando os músculos do reto abdominal se afastam para o bebê ganhar espaço para crescer
Recentemente, a Polícia Civil do Piauí decretou a prisão preventiva da falsa advogada
O Brasil é lider no ranking de países mais ansiosos
As pernas torneadas da atriz Paola Oliveira sempre roubam a cena
A região do abdômen é uma das que acumula mais gordura e acaba tendo um aspecto mais flácido se não for trabalhada
É importante lembrar que quanto mais correta a execução, mais eficiente será o exercício
'Quero agradecer a todos pelas mensagens e atenção com minha família e comigo', escreveu o ator.
Polícia encontrou a vítima já sem vida em condomínio no interior de São Paulo
Presidente em exercício não citou nomes durante pronunciamento de fim de ano neste sábado (31).
Nutricionistas sugere que as pessoas incorporem algumas atitudes ao cotidiano, que, por si só, já garantirão uma vida mais equilibrada.
É possível praticar em qualquer lugar: na academia, no quintal, em casa e até mesmo ao ar livre.
Estes são os exercícios para afinar a cintura além de tonificar essa região e auxiliar no fortalecimento dos músculos abdominais
Querendo deixar a região dos seios mais firme e sustentada? Estes exercícios podem ajudar!
Atividade física é a melhor forma de gastar calorias e perder o excessod e peso
Entenda o que é necessário para eliminar o excesso de gordura e deixar o tanquinho em evidência
Não há nenhum exercício que lhe vá dar um core forte, se for uma das pessoas que procura exercícios para uma cintura mais pequena todos os meses.
Legisladores americanos estão visitando a ilha neste domingo, 12 dias após a ida da presidente da Câmara dos EUA, Nancy Pelosi, que acirrou tensões com a China.