Evidências recentes mostram que problemas no sono e a curta duração dele pode trazer riscos à saúde
Estes chás proporcionam bem-estar e eliminam a retenção hídrica
Estudo apontou uma combinação de 7 hábitos saudáveis que pode estar associada a um menor risco de demência
No dia 6 de setembro é comemorado o Dia do Sexo, no Brasil
Em setembro de 2022, Otávio estava a bordo de um avião que caiu em uma área densamente arborizada.
Médica destaca que, além dos benefícios estéticos, funcionais e terapêuticos, a atividade é eficaz na prevenção de doenças que afetam a respiração, inclusive as alergias
Algumas pessoas costumam sentir fome durante a noite e até acordam na madrugada para se alimentar, mas isso pode trazer algumas consequências indesejadas
Fortuna de empresário nascido na Ucrânia é estimada pela Forbes em mais de R$ 10 bilhões
Médico alerta para consequências que a falta de um descanso de qualidade pode causar à saúde
A oportunidade de integrar o Romu foi estendida a todos os membros da corporação, resultando em 35 inscritos
No entanto, a partir deste ano, o nome de Peter Tubarão se une à prestigiada lista de detentores de recordes, graças à sua proeza esportiva extraordinária.
Especialista destaca questões biológicas que influenciam diretamente nesses dois perfis e os impactos à saúde
Eu não tinha ideia de que ele estava infeliz, meu marido era um homem que ia para a cama às 21h e monitorava seus ciclos de sono em um aplicativo de celular.
A adoção de algumas práticas saudáveis pode melhorar a saúde de forma global e prevenir o câncer
Devido às suas inúmeras propriedades, ele é um importante aliado para quem treina
A insônia é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e a yoga pode ajudar a amenizá-lo
Pesquisa mostra que aproximadamente 60 milhões de pessoas vivenciam a experiência da dor de forma crônica
Muita gente quer levar uma vida fitness mas acaba desistindo diante dos sacrífícios e renúncias, mas não precisa ser tão difícil assim
Com técnica adequada e execução correta, você aumenta o gasto calórico, acelerando a perda de peso
Os alimentos que você consome à noite podem afetar a qualidade do sono de forma positiva ou negativa
Para muitas pessoas, suar é sinônimo de gasto calórico e especialista explica o que realmente significa
O aumento de testosterona de forma natural é possível com a ajuda de alguns alimentos
A caminhada é um exercício físico que acabou ganhando popularidade ao longo dos anos, devido à facilidade da sua prática
Caminhada é uma das atividades físicas mais praticadas por não exigir muitos custos ou esforços
Personal da atriz revelou que os resultado das últimas semanas não foram o esperado após sua participação no BBB