A berinjela é uma grande aliada de dietas de emagrecimento, mas os benefícios vão além
A prestigiada Universidade destacou os incríveis benefícios antienvelhecimento de um alimento básico e amplamente disponível
Manter os níveis de glicose no sangue dentro da normalidade é fundamental para preservar a saúde
O primeiro ponto levantado pelo estudo é o de que a cafeína impacta no ritmo e na recuperação após o exercício físico
Evidências apontam que este tempo já é suficiente para gerar alterações benéficas no organismo
Cada alimento tem suas propriedades e nutrientes e alguns deles conseguem ser benéficos para a saúde dos olhos
A nutricionista Juliana Maciel, líder em vendas de açaí, identificou quatro benefícios que o consumo de açaí traz para os praticantes de esportes.
A ansiedade é algo natural diante de algumas situações, no entanto, quando em excesso pode virar uma condição psicológica, podendo desencadear um transtorno
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
A maioria das pessoas pensa que uma alimentação saudável e uma vida mais leve é feita apenas de renúncias, mas não é bem assim
Fruta pouca conhecida no Brasil possui diversos benefícios à saúde
A pesquisa que traz essa descoberta foi publicada na revista científica Current Developments in Nutrition
De fácil acesso, podendo ser encontrada nas feiras de várias regiões do país, a banana é uma das frutas queridinhas dos brasileiros
Se você tem histórico de câncer na família esse é um bom motivo para que você redobre os cuidados
Estudo identificou extrato presente em uma variedade de cervejas que pode prevenir a doença de Alzheimer
Para o estudo, foram analisados 30 voluntários, com idade entre 50 e 65 anos
O chá é uma bebida bastante curiosa e saudável, que está se enraizando cada vez mais no dia a dia do brasileiro
Estudo brasileiro mostrou que alimento popular pode ser a chave na interrupção do cigarro
Investir em itens específicos para o verão, que prezam a leveza em suas fórmulas com bom custo-benefício, é um dos objetivos do consumidor neste período.
Frutas se destacam por suas propriedades antioxidantes, nutrientes e fitoquímicos que contribuem ativamente para a proteção contra essa doença complexa
O fígado desempenha importantes funções no corpo humano e precisa de cuidados
Saudável, saboroso, versátil e acessível, assim é a segunda comida mais rica em nutrientes do mundo
O estudo foi publicado na revista científica Current Developments in Nutrition
O pequi também se destaca por ser rico em fibras alimentares e nutrientes que garantem mais saciedade.